動詞putは熟語の方がなじみが深いでしょう。put … on（…を身につける）、put … off（…を延期する）、put … out（…を消す）、put up with … （…を我慢する）などは学習者にはおなじみです。辞典を引くと、putの基本的な意味は「（物）を置く・入れる」、「…をある状態にする」です。単独では意味があいまいですが、その後に来る副詞や前置詞によって意味が大分変ります。ただ、少し高度な「…を表現する」という意味もあり、「どう言っていいか分かりません。」はI don’t know how to put it.となります。